-
Länk till inläggetVicsk
Anonym frågeställare1Hej!
Jag tog ut mina implantat (låg under muskeln) för 14 dagar sedan. Jag gjorde inget lyft eller annat kompletterande ingrepp.
Min kirurg sa att jag kunde börja träna efter 14 dagar. Själv känner jag att det känns lite tidigt?
Jag styrketränar i vanliga fall. Om jag inte kan styrketräna, vilken form av träning skulle ni rekommendera och hur lång efter operationen kan jag börja?
11Hej!
Jag brukar säga till mina patienter att man inte får lyfta tung och inte bli svettig på 2 veckor. Jag vill att det går 6 veckor innan man kör riktigt hård träning, som ett tungt styrketräningspass. Du kan alltså börja promenera redan efter några dagar och tex ställa dig på en crosstrainer efter ett par veckor.
Men beroende på omständigheter vid operationen, eventuella komplikationer i efterförloppet, andra sjukdomar hos patienten etc kan det skilja sig från fall till fall. Så ett generellt råd är att lyssna på kirurgen som gjort just din operation.
Med vänlig hälsning,
Dr Karl Bremer
Dr. Karl Bremer, Leg. läk, Specialist i Plastikkirurgi och medlem i Sveriges läkarförbund, Svensk Plastikkirurgisk Förening och Svensk Förening för Estetisk Plastikkirurgi. Verksam vid Art Clinic
Du måste vara inloggad för att ställa en fråga!