Det verkar högst sannolikt att det är just seborré (mjälleksem) du har. Det är att betrakta som ett livslångt tillstånd, ingen ”sjukdom” som man kan bota en gång för annan.

Du har helt enkelt en hud- och hårbottentyp, som har benägenhet att reagera på det här sättet.

Du måste alltså lära dig leva med det här problemet, och undvika sådant som kan förvärra.

Det kan beträffande stress naturligtvis vara lättare sagt än gjort. Vad man äter har oftast stor betydelse, fet mat och sötsaker är förmodligfen mindre lyckat.

Hur ofta man skall tvätta håret är högst individuellt, men om man använder fettlösande schampo flera gånger i veckan kan man stimulera talgkörtlarna vid hårsäckarna att återfetta hårbotten snabbare. Det blir lätt en ond cirkel.

När besvären är som värst bör du nog låta en hudläkare ge dig rekommendationer och följa den behandling du ordineras. Cortisonlösning, eventuellt i kombination med en salicylsyrekomponent (om man behöver lösa bort plack) är en allmänt accepterad behandling.

Sedan brukar man rekommendera något schampo, som reglerar mängden av den speciella mikroorganism, som är övertalig i hårbottnen under symptomgivande perioder av seborré.

Jag har träffat flera seborrépatienter, som fått mycket god effekt av det medicinska schampot Daxxin (finns på apotek). Det innehåller bara ”snälla” beståndsdelar, och kan enligt produktbeskrivning användas flera gånger i veckan, till skillnad från ketakenazol (fungoral, Fundan). Vaxer skulle jag nog vara försiktig med.

Mats Ingers