En bukplastik är en förhållandevis stor operation. Den första tiden efter ingreppet kan vara ganska besvärlig.
- Du kan räkna med att du kommer att ha ont och svårt att röra på dig under den första veckan efter en bukplastik.
- Detta är helt naturligt. Operationen innebär en stor påfrestning på kroppen som tar tid att läka.
Lite beroende på hur stor operation som utförs så ser läkning och återhämtning efter bukplastik ut ungefär såhär:
Du lämnar kliniken inom något dygn
Beroende på omfattningen av din bukplastik kommer du att lämna kliniken efter allt ifrån en till ett par dagar.
- Ofta får man lämna kliniken samma dag som operationen utförs.
- Innan man skrivs ut får man en tight omläggning eller maggördel som stabiliserar bålen och minskar svullnad.
- Användandet av en stram gördel efter bukplastik är en MYCKET viktig åtgärd. Ofta får man bära den i ca 2 månader.
Smärta, trötthet och svårt att röra sig
Omedelbart efter operationen börjar kroppens läkningsprocess. Du behöver vila och kommer att känna dig trött under de första veckorna.
- Under de första dagarna kommer området kring magen att vara svullet och du kommer att ha en molande värk. För att underlätta använder man värktabletter.
- Det är viktigt att inte anstränga magmusklerna. Kroppen säger ifrån med skarp smärta när man rör sig.
Stygnen tas bort i omgångar
Snitten som läggs under operationen försluts med ett stort antal stygn eller häftklammers.
- Stygn och häftor tas normalt sett bort i omgångar med början efter ungefär en vecka och slut efter två veckor.
- I vissa fall används en tråd som löses upp och försvinner av sig själv. Då behövs ingen stygntagning i efterhand.
- De stygn som används för att sy ihop magmusklerna är av en mycket stark tråd. De tas inte bort utan stannar i kroppen.
Svullnad och ärr efter bukplastik
Eftersom man lägger ett långt snitt vid en bukplastik får man också ett långt ärr. För att ärret skall läka så fint som möjligt är det viktigt att sköta sig noggrant.
- Kort efter operationen kommer det att uppstå svullnad ovanför ärret. Denna kan bli kvar i flera månader.
- När ärren läker kan det hända att de först förvärras under de första 3-6 månaderna innan de förbättras. Detta är helt normalt.
- Räkna med att det tar upp till 12-18 månader innan ärret slätar ut sig och bleknar. De kommer aldrig att försvinna helt men kan döljas i de flesta klädesplagg. Även badkläder.
Sjukskrivning och återgång till normala aktiviteter
En bukplastik är en stor operation. Därför tar återhämtning och läkning efter bukplastik ganska lång tid. Under de första veckorna kan man ha svårt att röra på sig.
Sjukskrivning efter bukplastik
Efter en bukplastik blir man sjukskriven för att få tid för läkning och återhämtning.
- Man bör räkna med 2-3 veckors sjukskrivning efter bukplastik.
- Du har samma rätt till sjukskrivning från arbetet oavsett om din bukplastik utförs privat eller inom den allmänna vården. Din läkare ordnar med sjukintyg.
Begränsningar i rörelseförmågan
Efter operationen är hela bålen mycket känslig för belastning. Du måste därför ta det försiktigt och hela tiden tänka dig för. Smärtan brukar hjälpa till att påminna om detta.
- Under den första veckan efter din bukplastik skall du hålla dig stilla och inte lyfta någonting som belastar bålen. Räkna med att du inte kan köra bil under den här tiden.
- Efter den första veckan kan du försiktigt och gradvis börja öka belastningen. Känn efter och lyssna på kroppens signaler. Det kan ta ett par veckor till flera månader innan du känner dig helt återställd.
- För personer som är i bra fysisk form går återhämtningen fortare. Vissa är tillbaka på sitt arbete redan efter en vecka. Andra måste vänta i upp till en månad med att börja jobba igen.
- När man kan börja arbeta igen efter sin bukplastik beror på flera faktorer som; hur omfattande operationen varit, hur fort man läker och vilket typ av arbetsuppgifter man har.
- Hård träning skall undvikas fram till dess att du kan träna utan obehag.
- Det är av viktigt att tänka på att inte belasta bukmuskulaturen vid lyft utan att lyfta ”rätt”, d.v.s. med benen och behålla ryggen rak. Detta gäller under flera månader.
Restriktioner efter din bukplastik
Du kommer att få instruktioner från din plastikkirurg om hur du skall sköta dig efter din operation.
- Rökning är förbjuden under minst 6 veckor efter din operation. Även intag av nikotin på annat sätt brukar vara förbjudet.
- Du kan duscha som vanligt efter 3-4 dagar.
- Du skall sova på rygg under de två fösta veckorna. Därefter kan du börja sova på sidan igen.
- Man bör bära sin operationsgördel i minst 6 veckor.
- Om magmuskulaturen sytts ihop blir det starkt och kan belastas efter 3-4 veckor.
- Man kan lyfta lätta saker som mjölkpaket etc. redan under de första dagarna efter operation.
- Du skall röra dig långsamt. För att undvika påfrestningar på snitt och mage skall du stå och gå framåtböjd under de första dagarna. Det är dock viktigt att komma upp och röra på sig så snart som möjligt efter en operation.
Nästa: Risker för komplikationer och biverkningar »
